快考試了，您擔心家中的王子、公主嗎？請閱覽：課本內容存檔 加強記憶力（節選自國語日報）

●課本內容存檔　加強記憶力●   3大原則　5種方法     文／本吉

　　為何有些人花很長的時間背書，卻總是不見成效？有些人讀書，卻輕輕鬆鬆、過目不忘？請聽專門研究腦神經的王秀園老師透露大腦記憶力執行的祕密原則──　　「其實上帝是很公平的，每人擅長之處不一樣！」腦神經研究專家王秀園說，人腦中關於記憶的部分可分為三種，分別是占有無限儲藏記憶空間的「長期記憶」，暫存知識的「短期記憶」，還有與抽象思考、邏輯推理和解決問題能力相關的「立即記憶」。

　　■3大原則　　吃飽睡足多運動

　　雖然擁有相似的工作記憶容量，但由於每個人腦子抓取訊息的能力不同，所以會得到不同的學習成效。

　　王秀園老師說，資訊經過腦內深處的「視丘」篩選、過濾不重要的訊息後，再把重要的訊息傳送到大腦皮質層中的「前額葉」，就成了所謂的「立即記憶」。之後因個人生活經驗，選取重要心得保留下來，經過再次去蕪存菁，就會儲存起來成為「短期記憶」。「短期記憶」經過不斷的重複練習，在睡覺時，也會因為腦細胞奇妙的作用，再變化成「長期記憶」。

　　另一方面，根據美國哥倫比亞大學團隊的調查，運動是避免記憶力衰退的最佳良方。王秀園老師說，不管是散步、快走、游泳還是爬山，運動可讓腦部血液暢通無阻，供應不虞匱乏的養分，自然有助增強記憶。

　　吃早餐也很重要！一日之計在於晨，早餐營養均衡，可以確保大腦發揮最高效率。王秀園老師說，根據調查，早餐進食習慣良好的學生，明顯有較好的記憶力與出席率，考試成績也比較優異。

　　平時也可準備水果、優格、土司，作為三餐間的點心，在血糖平穩的狀態下，學習力、專注力和記憶力都能維持最佳狀態。不要養成熬夜讀書的習慣，好讓「短期記憶」有足夠的時間可以轉化成「長期記憶」。

　　■5種方式　　請多多練習

　　每個人最適合的記憶方式都不同，王秀園老師說，把知識背起來的最重要方法，還是要將閱讀內容消化過，徹底了解後重新組織，再運用記憶技巧將它銘刻在心，下面五種方法，大家不妨多練習：

　　１假裝老師出考題

　　讀過一段課文後，試著猜想，如果你是老師，會如何出題，然後想想作答方式。

　　如果覺得自己的回答不夠周全，可尋找相關知識，當成課本內容的重點補充，在摸索解答的過程中，就能漸漸釐清許多觀念；若能活用課本知識，再記下運用心得會更好。

　　２把內容編成故事

　　人類愛說故事，也愛編故事。有觀察發現，在聽故事時，腦內的活化區塊會使訊息接收度提高，這也就是為何拚死背英文課文、單字的效果，比不上輕鬆閱讀小說。試著將學習內容編成一段精采的故事，學習將更輕鬆愉快。

　　３文字化約成圖表

　　簡單來說，就是用簡要圖表幫助記憶，如在背誦國文科詩文時，可以先想像整首詩的情境；或是將歷史、地理課文重點整理為條列式圖表，在繪製過程中，不但能加深印象，也能增強歸納整理的能力。

　　４用彩色筆畫重點

　　辨識顏色是人類的本能，以歷史、地理等文史科目為例，在課本上做重點時，不妨在同一個章節內的不同小節，選擇不同顏色的色筆標出重點，有助於挑出重點內容。同時，由於人類集中注意力的時間有限，常換不同顏色的色筆，也能使快要渙散的精神重新專注。

　　５編小曲哼哼唱唱

　　唱歌可以幫助記憶，是無庸置疑的。遇到難以背誦的內容時，可選擇一首自己最熟悉的歌，試著將學習內容編成歌詞，反覆哼唱，人類對旋律的記憶力很強，考試時，只要在心中默哼歌曲，就能回想起答案。

　　增強記憶的方法雖有很多，但是只有多加練習，才能讓腦細胞的記憶功能變得更強健。此外，試著重新敘述讀過的內容重點，可以讓記憶更深刻呵！

說故事給孩子聽_歡迎親子共讀(摘錄自國語日報副刊精選周報)

風巫婆的耳朵（2014/03/08）   文／任小霞

　風巫婆的耳朵一直是奇形怪狀的。
　一會兒，風巫婆把耳朵拉得很長很長，一直伸到山的那一邊。聽山那邊的消息。
　一會兒，風巫婆又把耳朵縮得很短很短，一直縮到誰也看不見，好像風成了沒耳朵的聾巫婆。
　一會兒，風巫婆把耳朵變得很大很大，比大象的耳朵還要大很多倍，只要他的耳朵一搖，風小鎮都被搧動了。
　一會兒，風巫婆再把耳朵又變得很小很小，比螞蟻的耳朵還要小，誰看到風巫婆都會認為她的耳朵弄丟了。
　這一天，風巫婆就把耳朵變得很小很小，然後出來散步了。
　「哎呀，風巫婆的耳朵丟了。」第一個發現這個問題的是一個花苞，這個花苞藏了一肚子香香甜甜的話，準備跟風巫婆好好聊聊的，可是，她發現風巫婆的耳朵掉了。
　怎麼辦呢？小花苞想了好一會兒，決定送一片花瓣給風巫婆當耳朵。
　「這個給你。」花苞把一片花瓣裝到了風巫婆的腦袋上，「你可以聽到我的話了。」
　「挺漂亮的嘛！」風巫婆很喜歡這片花苞。
　「哎呀，風巫婆的耳朵丟了。」第二個發現這個問題的是一棵小樹，這棵小樹藏了一肚子快樂的歌，準備跟風巫婆好好唱唱的。可是，她發現風巫婆的耳朵掉了，腦袋上只有一片花瓣當耳朵，一隻耳朵有點可笑。
　怎麼辦呢？小樹想了好一會兒，決定送一片樹葉給風巫婆當耳朵。
　「這個給你。」小樹把一片樹葉裝到了風巫婆的腦袋上，「你可以聽清楚我的歌了。」
　「挺漂亮的嘛！」風巫婆很喜歡這片樹葉。
　「哎呀，風巫婆的耳朵丟了。」第三個發現這個問題的是一個小姑娘，這個小姑娘藏了一肚子好玩的故事，準備跟風巫婆好好講講的，可是，她發現風巫婆的耳朵掉了，腦袋上只有一片花瓣和一片樹葉當耳朵，真是很奇怪。
　怎麼辦呢？小姑娘想了好一會兒，決定送自己的蝴蝶結給風巫婆當耳朵。
　「這個給你。」小姑娘把藍蝴蝶結裝到了風巫婆的腦袋上，「你可以聽明白我的故事……」
　「挺漂亮的嘛！」風巫婆很喜歡這只蝴蝶結。
　……
　風巫婆從林子裡散步回來，腦袋上滿滿的花瓣、樹葉、蝴蝶結、水珠、羽毛……
　風巫婆把腦袋上的東西做成了耳環，好長的耳環。
　如果你看到散步的風巫婆掛著長長的耳環，可不要笑呵，她覺得這些「耳朵」都很漂亮！

語文練習(摘錄自國語日報副刊精選周報)

》故事奇兵冒險　用三奇法引發好奇　為故事製造懸疑（2014/05/06）文／王洛夫

■奇兵司令宣布任務
　每個士兵必須通過「三奇」訓練的寫作方式，讓讀者因好「奇」心，想一直往下看。請整理好裝備，攜帶四個詞語，並將聯想到的語詞都記錄下來。

範例：小花狗＋跳舞＋春天＋山洞
‧熱身活動：請把這四個詞語串起來。
　例如：小花狗愛跳舞，那種享受的感覺就像春天的風吹過山洞，發出「嘟嘟——答答——」的樂聲。
　這段敘述是很好的散文，用了譬喻的修辭，也有誇大趣味，但不算是一段故事。若要成為吸引人的故事，得在敘述時再加上新奇的風味，激發起一探究竟的動力。現在，讓我們開始冒險，挑戰「三奇」任務吧！

{1}「奇特」任務：故事中的要素要儘量講求特別，讓它與眾不同。例如，一隻老鼠不特別，一隻把貓當成好朋友的老鼠，就很特別。
‧任務實例：小花狗不是普通的狗，而是石頭雕成的。牠的耳朵長長的，垂下來貼到脖子，身上有許多黑白斑點，其中一隻眼睛有塊大黑斑。
‧任務提示：「石頭雕成的」，就是小花狗與眾不同的地方。接著，再從外形的細節，讓讀者覺得特別。
{2}「奇怪」任務：故事中的奇怪成分，往往是不符合常理的事，越不合理越會讓人好奇。
‧任務實例：春天來了，石頭雕成的小花狗竟跳起舞來，小花狗在公園蹲了十年，都沒有吃東西，肚子餓得咕嚕咕嚕叫。牠搖著尾巴向一個小朋友要東西吃，把他嚇了一大跳，以為是見到妖怪，慌慌張張的跑了。
‧任務提示：石頭雕成的小花狗會跳舞？充滿不確定的感覺，造成了懸疑。
{3}「神奇」任務：突破一切限制，讓你想要發生的事發生，設計出想要具備的神奇能力。
‧任務實例：春天來了，神祕的山洞竟開始吹起喇叭，「嘟嘟——答答——」小花狗聽到音樂，好奇的跑到山洞裡，山洞竟然問牠：「你有什麼願望啊？」小花狗說：「我想要很多骨頭。」嘟答答，山洞演奏了一段音樂，然後，許多骨頭從山洞裡呼嚨呼嚨的滾到洞口。
‧任務提示：春天真神奇，不但能把山洞當樂器，還讓石雕的小花狗活了起來，實現了牠的願望，讓滿山洞都是骨頭。

■奇兵司令的勉勵
　有了「三奇」：奇特、奇怪、神奇，就能形成故事的懸疑氛圍，抓住讀者的目光，不會平淡「無奇」。接下來，故事還可以繼續延伸，例如，山洞裡的大黑熊伸伸懶腰說：「是誰吵我睡覺？」 ■奇兵動動腦：
　請你以「一把鑰匙」來聯想，塑造出「三奇」故事。

一把鑰匙
神奇的能力
奇怪的事
與眾不同的特點

聽故事_藍鬍子國王找寶劍(摘錄自國語週刊精選)

藍鬍子國王找寶劍 二之二（2014/05/03）  文／王美慧

　「第二個是……對了，是宮廚藍番薯，他推著餐車進來收餐具。」
　「可是咕咕島大盜要盜取寶劍一事，是藍番薯舉報的，他最不可能偷。」
　「不！我看最有可能偷寶劍的內賊就是他！」
　「沒錯，他故意先放出消息，讓大家失了戒心，不會懷疑他，這樣一來，他便可以輕鬆下手。」
　宰相點點頭，又命藍波派人把藍番薯抓入大牢。
　「還有誰？」
　在大臣的逼問下，侍衛兵怯怯的指著侍衛長藍波：「侍衛長進去巡視……」
　成為大夥目光焦點的藍波，一臉正色的說：「我只是按例巡視。」一
　一名大臣懷疑的問侍衛兵：「侍衛長今天巡視寢宮時，有沒有發現什麼怪異的地方？」
　侍衛兵想了想：「有，今天侍衛長進去前，塞了一顆滷蛋給我。」
　「平白無故塞滷蛋給侍衛兵吃，侍衛長你是不是趁侍衛兵吃滷蛋分神時，把寶劍偷走了？」
　「我沒有，我只是……」
　「來人哪，把侍衛長抓起來關進大牢內！」
一　
　宰相回稟國王調查已告一段落。國王卻一臉尷尬的說：「把……把他們全放了吧！」一
　「為什麼？」
　「因為……寶劍沒被偷走。」國王拿出寶劍。
　「啊？」宰相傻住了。
　國王自己「招供」。原來他一直不放心，於是，趁天還沒亮，偷偷把寶劍藏在後花園的草叢中。後來，頭昏腦脹的國王忘了這事……
　真相水落石出，被誤會偷寶劍而進入大牢的「嫌疑人」，全被釋放。
　兩天後，青馬國的國王來訪，藍鬍子國王趁機向他打探，只見青馬國的國王一臉茫然。
　宰相向他說明原委，青馬國的國王愣了愣，隨即笑道：「當天本王和王子說，本王的姑姑最愛藍寶石，如果能向國王借藍寶石寶劍讓她瞧一瞧，她一定很開心。可是王子覺得不妥，他擔心寶劍借出後，如果被盜走，沒法向藍鬍子國王您交待。」
　原來這一切都是宮廚藍番薯沒聽仔細，加上大臣以訛傳訛，才會搞得人仰馬翻！
　藍鬍子國王下令，罰宮廚藍番薯和未查證事實、助長謠言的大臣，一整年的薪水減半。國王也罰自己一整年不許再玩賞藍寶石寶劍，因為為了保護寶劍，害得侍衛都沒辦法好好睡覺。
　國王又想，與其將寶劍束之高閣，不如讓它巡迴各國展示，讓更多人目睹它的光采。況且，失去神祕色彩的寶劍，就不那麼稀罕了；只盜稀世珍寶的咕咕島大盜，自然不會想盜取。
　現在，每天從各國寄來的感謝函，如雪片般飛來。大家都感謝藍鬍子國王不藏私，大方展示藍寶石寶劍，紛紛稱讚他是最大器的國王。

聽故事_藍鬍子國王找寶劍(摘錄自國語週刊精選)

藍鬍子國王找寶劍　二之一（2014/05/02）  文／王美慧

　藍鬍子國王最喜歡藍色，他的眼珠是藍色的，每天都穿藍衣服、藍鞋子，戴藍色王冠，連鬍子都染成藍色。
　他還請鐵匠為他打造一把全世界獨一無二、鑲著藍寶石的藍色寶劍，當作自己六十歲的生日禮物。
　生日當天，來祝壽的賓客都對寶劍讚不絕口，國王覺得面子十足，開心的笑呵呵。但生日過後，國王卻每天忐忑不安。
　起因是宰相向他稟報：「國王，臣聽說在您生日那天，有人聽見咕咕島的大盜正在謀畫要盜取您的『藍寶石寶劍』。」
　「真的嗎？誰聽到的？」國王緊張的問。
　「是藍田大臣告訴微臣的。」
　被點名的藍田大臣馬上站出來回話：「國王，臣也是聽人說的。」
　藍田大臣又指了另一名臣子，該名臣子又指向另一名小臣，五六名臣子站出來，最後一名臣子說：「國王，這事是宮廚藍番薯告訴微臣的。」
　國王命人召來藍番薯，藍番薯一來到，信誓旦旦的說：「國王，那天小的端點心給青馬國的國王時，親耳聽見他和王子說，咕咕島的大盜要盜取藍寶石寶劍。」
　眾大臣一陣譁然，七嘴八舌討論該想什麼法子「保護」國王心愛的寶劍。
　每天晚上，國王不停的變更寶劍收藏地點，藏床頭、藏枕下、藏衣櫃裡或抱著睡覺……一個晚上換了七八個收藏處。
　近中午，國王回到寢宮，想睡個回籠覺，掀開棉被，一看，床上空蕩蕩的，驚慌失措的大喊：「我的寶劍不見了！」
　由於國王堅稱「早上我離開寢宮前，把寶劍放在床上，還用棉被蓋住它」，守寢宮的侍衛兵也說他從早上到現在一步都沒離開，沒看見有人把寶劍帶出來。於是，侍衛長便調來所有侍衛兵，把整個寢宮全部翻找一遍。
　兩個鐘頭後，寢宮被翻得亂七八糟，找出好多個國王亂丟的金戒指，就是沒找到國王最心愛的寶劍。宰相和幾位大臣成立調查小組，大家議論紛紛討論案情———
　「寶劍一定是咕咕島大盜偷走的。」
　「不可能！皇宮守備森嚴，如果有人進來盜劍，一定會被發現。」
　「寶劍確實不見，可侍衛兵沒發現有人偷闖進寢宮，那唯一的解釋就是———皇宮出了內賊！」宰相一提出他的看法，所有大臣全出聲附和。
　「沒錯！一定是有內賊！」
　懷疑有內賊，宰相立刻召來守寢宮的侍衛兵進行隔離盤問。
　「說！從早上國王離開到回寢宮這段期間，有誰進出寢宮？」宰相質問。
　侍衛兵嚇得直發抖，拚命回想曾有什麼人進去寢宮：「國王一離開，第一個進入寢宮的是宮僕藍菊。」
　「她走出來時，手上有拿東西嗎？」
　「有，她抱著一件棉被。」
　「抱著一件棉被？那肯定是她。她一定是用棉被把寶劍包起來，偷偷夾帶出來。」
　宰相馬上命令侍衛長藍波派人把藍菊抓入大牢。雖然抓了宮僕，但寧可錯殺一百，也不願漏掉任何一個，宰相和大臣們繼續審問。

教育用心改變

教育用心改變（102年8月6日）

文／洪蘭（中央大學認知與神經科學研究所所長）

　　一個研究生懷孕了，高興的來報喜，卻很困惑的問：「有人說教養孩子從懷孕開始，也有人說等孩子懂事再教，究竟哪個說法才對？」我驚訝的回應：「你是研究生，又上了許多大腦發展的課，怎會聽從『有人說』而沒有主見呢？」她有點不好意思的說：「從一出生就開始教。」

　　她走後，我有點感慨；念到研究所還會被「有人說」影響，我們學生獨立思考的能力是不是差了點？臺灣人為什麼這麼容易受到影響？廣告中，明明是演員穿上醫師白袍，有人就相信他賣的藥有效，而忘記他不是醫生。

　　很多被騙的人都受過高等教育，卻不會用邏輯的反證法去分析，這使人擔心臺灣孩子會越來越容易被牽著鼻子走。「邏輯思考」是人與動物最大的差別。一個穿醫師白袍的人說：「百分之八十的牙醫都用某牌牙膏。」為什麼不問他：「你的樣本群有多少人？」如果只有五個人，那麼八成比例一點意義也沒有。教育沒有好好訓練學生思考，是很危險的事。

　　最近，大家為了十二年國教的評比方式吵得很厲害，這也是沒有抓到思考重心的例子。怎麼沒有人問：「十二年國教應改革什麼教學內容，才能使學生可以應付二十一世紀的挑戰？」「要改革什麼教學方法，才能使學生喜歡學習？」其實，現在資訊更新速度快，當教科書印出來時，很多知識就過時了。我們應該把教科書當作大綱，讓學生上網去查最新資訊，而不是叫學生死背教科書。上課不應是「老師說，學生抄筆記」，而應該是讓學生上臺報告，老師聽他報告的對不對。

　　現在論國際化，我們的英語能力比不上香港；論高科技，比不上日本；論品牌，比不上有政府當後盾的韓國；論財力，比不上新加坡；論勞力，比不上中國廉價。請問臺灣該何去何從？細想起來，唯一可發展的是「創意」——用腦力來競爭，基於禮義之邦的傳統來拓展服務業。在創造力上，學生必須具備足夠的背景知識和生活經驗，才會有創意；在服務業上，學生必須有足夠的文化水準，品質才能提升，因此教育一定要改變。

　　教學改變其實沒有那麼困難，只是大腦是懶惰的，熟悉的東西使我們用最少的資源可以過一天，學新東西總是多花腦力，所以人不喜歡變動。

　　在研究上，人不會記得他不懂的東西，因此只要學生懂，他就會去發揮。以前我們上歷史課時，很多同學把隋煬帝的「煬」寫成「陽」，老師就在黑板上寫——煬是「好內遠禮曰煬，去禮遠眾曰煬，逆天虐民曰煬」，古代皇帝死後，是以一生的政績來追封諡號，大多是文帝、武帝，但是因為楊廣暴虐，所以諡號為「煬帝」。老師這樣說明後，學生就沒有再寫錯了。所以只要能夠讓學生了解，他們自然不會犯錯。教育就是個「心」而已，師生都用心，教學就成功了。